[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"commonAppStore-fetchCommonData":13,"useCategories-loadCategories":46,"getNewsBySlug-lovushka-v-krovi-kak-i-kogda-vazhno-proveryat-uroven-holesterina":107,"getSimilarNewsBySlug-lovushka-v-krovi-kak-i-kogda-vazhno-proveryat-uroven-holesterina":123},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"common":14,"css_vars":19,"socials":44,"info_rules":18,"init_prompt":18,"files":45},{"name":15,"logo":16,"favicon":17,"adv_id":18},"Новые Материалы.Лаб","/7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/logo.png","/7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/favicon.svg","",{"accent":20,"accentDark":21,"accentError":22,"accentInfo":23,"accentLight":24,"accentSecondary":25,"accentWarning":26,"altBg":27,"baseBg":28,"borderDefault":29,"borderLight":29,"cardBg":30,"divider":29,"primary":31,"primaryDark":32,"primaryLight":33,"surfaceBg":34,"surfaceDarkBg":35,"technicalColor":36,"textDimmed":37,"textMuted":38,"textOnAccentBg":28,"textOnAccentDarkBg":39,"textOnAccentErrorBg":40,"textOnAccentInfoBg":41,"textOnAccentLightBg":28,"textOnAccentSecondaryBg":42,"textOnAccentWarningBg":43,"textOnAltBg":42,"textOnBaseBg":42,"textOnCardBg":42,"textOnPrimaryBg":39,"textOnPrimaryDarkBg":39,"textOnPrimaryLightBg":28,"textOnSurfaceBg":42,"textOnSurfaceDarkBg":42,"white":39},"#339198","#155f66","#5A1A1A","#1A3A5C","#54b8c0","#616161","#5A3A1A","#141F2A","#0B121A","#2F4055","#1A2736","#33629f","#1b355a","#608bc3","#213042","#000000","#249da7","#5A6B7F","#8FA3B8","#FFFFFF","#FFD6D6","#DDEEFF","#E8F0F7","#FFF4D6",[],[],{"1ef0d9e5-5c62-42a9-a3b8-3c0871d2668e":47,"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e":52,"a5e6232b-f970-4ca1-b83a-857d56a9864c":57,"9c802011-ddf8-4c9f-b8c0-8e9cdc1981b3":62,"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c":67,"07186640-6d38-4ef9-9aa3-a234631b6444":72,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":77,"2237572f-1cd5-441a-a3f8-017a235a688d":82,"d3af5256-b81a-4b7e-99cd-54cd59fd13ee":87,"302ae60f-7220-4b3d-b4b3-ca548652f1c3":92,"c519b45b-e773-438e-b143-2ce748a1d2fa":97,"40a864c5-e02e-4df8-af22-f420705b58ce":102},{"uuid":48,"name":49,"slug":50,"path":51},"1ef0d9e5-5c62-42a9-a3b8-3c0871d2668e","Бизнес и производство","biznes-i-proizvodstvo-16cce286","/categories/biznes-i-proizvodstvo-16cce286",{"uuid":53,"name":54,"slug":55,"path":56},"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e","Здоровье и медицина","zdorove-i-meditsina-93b14db9","/categories/zdorove-i-meditsina-93b14db9",{"uuid":58,"name":59,"slug":60,"path":61},"a5e6232b-f970-4ca1-b83a-857d56a9864c","Искусственный интеллект","iskusstvennyy-intellekt-4110537d","/categories/iskusstvennyy-intellekt-4110537d",{"uuid":63,"name":64,"slug":65,"path":66},"9c802011-ddf8-4c9f-b8c0-8e9cdc1981b3","Наука и технологии","nauka-i-tekhnologii-c06e8ced","/categories/nauka-i-tekhnologii-c06e8ced",{"uuid":68,"name":69,"slug":70,"path":71},"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c","Образование","obrazovanie-45cd9c92","/categories/obrazovanie-45cd9c92",{"uuid":73,"name":74,"slug":75,"path":76},"07186640-6d38-4ef9-9aa3-a234631b6444","Промышленность","promyshlennost-70fd668f","/categories/promyshlennost-70fd668f",{"uuid":78,"name":79,"slug":80,"path":81},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":83,"name":84,"slug":85,"path":86},"2237572f-1cd5-441a-a3f8-017a235a688d","Санкции и торговля","sanktsii-i-torgovlya-936aec7f","/categories/sanktsii-i-torgovlya-936aec7f",{"uuid":88,"name":89,"slug":90,"path":91},"d3af5256-b81a-4b7e-99cd-54cd59fd13ee","Сельское хозяйство","selskoe-khozyaystvo-08880dbb","/categories/selskoe-khozyaystvo-08880dbb",{"uuid":93,"name":94,"slug":95,"path":96},"302ae60f-7220-4b3d-b4b3-ca548652f1c3","Стартапы и инновации","startapy-i-innovatsii-5c221b40","/categories/startapy-i-innovatsii-5c221b40",{"uuid":98,"name":99,"slug":100,"path":101},"c519b45b-e773-438e-b143-2ce748a1d2fa","Экология","ekologiya-c3f420be","/categories/ekologiya-c3f420be",{"uuid":103,"name":104,"slug":105,"path":106},"40a864c5-e02e-4df8-af22-f420705b58ce","Энергетика","energetika-7687f907","/categories/energetika-7687f907",{"uuid":108,"category_uuid":53,"category":54,"title":109,"slug":110,"description":111,"text":112,"date":113,"image_path":114,"image_preview_path":115,"video_path":18,"set":8,"tags":116,"links":122},"7b86ae1e-1a23-404c-8f23-d5fae64d2230","Ловушка в крови: как и когда важно проверять уровень холестерина","lovushka-v-krovi-kak-i-kogda-vazhno-proveryat-uroven-holesterina","Кардиолог-липидолог Екатерина Паукова рассказала о правилах мониторинга уровня холестерина. Для молодых людей без факторов риска рекомендуется начинать проверку в 25 лет и проходить обследование раз в пять лет.","Как не пропустить скрытую угрозу для сердца? Кардиолог-липидолог компании «СберЗдоровье» Екатерина Паукова в беседе с РИА Новости объяснила, что график мониторинга холестерина — это не случайный набор дат, а четкая стратегия, зависящая от вашего возраста и состояния здоровья.\n\nДля молодых людей без хронических заболеваний и лишнего веса достаточно базового контроля: начинать проверку стоит в **25 лет**, повторяя анализ **раз в пять лет**. Однако с года передность должна расти.\n\nСпециалист рекомендует мужчинам старше **40 лет** и женщинам после **50 лет** приходить на анализ каждые один-два года, а после достижения 65 лет — делать это ежегодно.\n\n---\n*Опубликовано: 27 июля 2026, 04:47* | *Время чтения: 1 мин* | *Теги: холестерин, анализ, кардиолог, здоровье, контроль*","2026-07-27T04:41:57.163344Z","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/e78a9a61-3220-4522-bfce-b5449fbd241d.webp","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/thumb/e78a9a61-3220-4522-bfce-b5449fbd241d.webp",[117,118,119,120,121],"анализ","контроль","здоровье","кардиолог","холестерин",[],["Reactive",124],[125,137,149,161,174,187],{"uuid":126,"category_uuid":53,"category":54,"title":127,"slug":128,"description":129,"date":130,"image_path":131,"image_preview_path":132,"video_path":18,"set":8,"tags":133},"a9c971ec-2463-4ab7-aa6d-476aea9793a7","Лекарство без рецепта: как регулярный смех защищает наше сердце от гипертонии","lekarstvo-bez-recepta-kak-regulyarnyy-smeh-zashchishchaet-nashe-serdce-ot-gipertonii-4","Регулярный смех помогает снизить уровень хронического стресса и защитить сердечно-сосудистую систему. По мнению кардиолога Евгения Кокина, позитивные эмоции оказывают терапевтическое воздействие на профилактику гипертонии.","2026-08-06T02:22:40.210026Z","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/0d427c3f-1978-4bc9-90ae-53c3aa6b459d.webp","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/thumb/0d427c3f-1978-4bc9-90ae-53c3aa6b459d.webp",[119,134,135,120,136],"гипертония","сосуды","смех",{"uuid":138,"category_uuid":53,"category":54,"title":139,"slug":140,"description":141,"date":142,"image_path":143,"image_preview_path":144,"video_path":18,"set":8,"tags":145},"d2d8298e-0976-4486-bb57-d129d2301abe","Секреты долголетия: как защитить сердце от преждевременного износа","sekrety-dolgoletiya-kak-zashchitit-serdce-ot-prezhdevremennogo-iznosa-4","Главный кардиолог Кемеровской области Алексей Алексеенко представил рекомендации по сохранению здоровья сосудов и сердца. Для профилактики износа сердечно-сосудистой системы врачу советуют ограничить соль, отказаться от алкоголя и никотина, а также контролировать артериальное давление.","2026-08-05T06:30:32.303673Z","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/968a934e-021c-498f-930a-4511e0ae15a7.webp","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/thumb/968a934e-021c-498f-930a-4511e0ae15a7.webp",[119,146,147,148,120],"давление","рекомендации","сердце",{"uuid":150,"category_uuid":53,"category":54,"title":151,"slug":152,"description":153,"date":154,"image_path":155,"image_preview_path":156,"video_path":18,"set":8,"tags":157},"d6c71883-234b-437e-a4d4-644bd53dfdab","Удар по атеросклерозу: как простые привычки защищают наши сосуды от катастрофы","udar-po-aterosklerozu-kak-prostye-privychki-zashchishchayut-nashi-sosudy-ot-katastrofy","Контроль уровня «плохого» холестерина помогает предотвратить развитие инфаркта и инсульта. Для защиты сосудов необходимо ограничить жирную и копченую пищу, а также уделять спорту не менее 150 минут в неделю.","2026-07-26T04:23:55.925765Z","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/35ec9c07-8bb3-4380-be53-012f0c26e8d3.webp","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/thumb/35ec9c07-8bb3-4380-be53-012f0c26e8d3.webp",[119,158,159,121,160],"профилактика","питание","физическая активность",{"uuid":162,"category_uuid":53,"category":54,"title":163,"slug":164,"description":165,"date":166,"image_path":167,"image_preview_path":168,"video_path":18,"set":8,"tags":169},"37452a99-d33a-4206-a629-f5339ece098e","Тень болезни: Джо Байден показался прессе после известий о метастазах","ten-bolezni-dzho-bayden-pokazalsya-presse-posle-izvestiy-o-metastazah","Джо Байден впервые появился на публике после сообщений о серьезном ухудшении состояния здоровья. Бывшего президента заметили в штате Делавэр после посещения церкви.","2026-08-09T18:18:02.885722Z","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/c645917f-b044-4000-bdd1-d07877c017d1.webp","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/thumb/c645917f-b044-4000-bdd1-d07877c017d1.webp",[170,171,119,172,173],"новости","сша","байден","уилмингтон",{"uuid":175,"category_uuid":53,"category":54,"title":176,"slug":177,"description":178,"date":179,"image_path":180,"image_preview_path":181,"video_path":18,"set":8,"tags":182},"3e32cf55-9f38-4cf6-a3ec-31e6e50011b8","Скрытая угроза в саду: чем опасны встречи с испанскими улитками","skrytaya-ugroza-v-sadu-chem-opasny-vstrechi-s-ispanskimi-ulitkami-6","Испанские слизни могут переносить различные заболевания, включая листериоз и стафилококковые инфекции. Эксперты предупреждают об опасности контакта с этими моллюсками при работе в саду.","2026-08-09T04:12:04.463301Z","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/d492a86e-7d45-472a-b186-1f64feb91c9a.webp","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/thumb/d492a86e-7d45-472a-b186-1f64feb91c9a.webp",[183,119,184,185,186],"медицина","инфекции","патогены","испанские слизни",{"uuid":188,"category_uuid":53,"category":54,"title":189,"slug":190,"description":191,"date":192,"image_path":193,"image_preview_path":194,"video_path":18,"set":8,"tags":195},"0e1d970c-7000-4754-ab79-5c598a36e4be","Сладкая ловушка: стоит ли превращать арбуз в ежедневное лакомство?","sladkaya-lovushka-stoit-li-prevrashchat-arbuz-v-ezhednevnoe-lakomstvo-5","Ежедневное употребление арбуза допустимо для большинства людей, однако при сахарном диабете следует соблюдать осторожность. Высокий гликемический индекс ягоды может спровоцировать скачки уровня глюкозы в крови.","2026-08-09T00:03:11.945731Z","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/5c4f1aab-e332-40e9-b799-f2c9efe4210d.webp","7da15f8b-7d69-4176-8dc3-18cbfee593d9/thumb/5c4f1aab-e332-40e9-b799-f2c9efe4210d.webp",[119,196,159,197,198],"гликемический индекс","арбуз","сахарный диабет"]