Чтобы сохранить сосуды и сердце в порядке, необходимо пересмотреть свои привычки. Главный кардиолог Кемеровской области Алексей Алексеенко в беседе с РИА Новости подчеркнул: важно минимизировать соль в рационе, полностью исключить алкоголь и никотин, а также внимательно следить за показателями артериального давления.
Помимо этих базовых мер, врач также представил еще семь важных рекомендаций для поддержания здоровья.
